Статьи

Статьи
В красивом теле здоровый дух…
Безупречная красота человеческого тела в современное время ценится как никогда раньше. Все поколения стремятся немного себя преобразить, продлить свою молодость и спешат после рабочего дня либо в выходной в спортзал, чтобы пару часов позаниматься на тренажерах. Изнурительные тренировки, разработка мышц, их постоянное активизирование позволяют достичь желаемого результата. Спорт, конечно же, дело не из легких, но вот немного его облегчить и приблизить занимающегося своим телом человека к заветному результату рельефности могут…
Статьи
Воркаут – что это такое, чем полезен, с чего начать?
Воркаут – это тренировка, с использованием собственного веса и наличием уникальных техник исполнения. Воркаут развивает личность как физически, так и духовно, активно распространяет здоровый образ жизни по всему миру. Пока еще он не относится к официальному виду спорта, но многие любители этого спорта организуют соревнование с определенными правилами проведения. Само выражение воркаут появилось в мире относительно не так давно, хотя люди уже достаточно долгое время используют брусья, турники и отжимания…
Статьи
Экипировка и перчатки для бокса
Бокс – это совершенно особенный вид спорта, который собирает вместе выдающихся по силе тела и духа людей. Благородство бокса в том, что участники играют по четко установленным правилам, в которых принято заботится о здоровье своего спарринг-партнера, которому приходится противостоять на ринге. В отличие от боев без правил, где правила даются только для того, чтобы соперники не убили друг друга. В боксе каждый захват, каждый удар имеет свои закономерности и даже…