Статьи

Статьи
Воркаут – что это такое, чем полезен, с чего начать?
Воркаут – это тренировка, с использованием собственного веса и наличием уникальных техник исполнения. Воркаут развивает личность как физически, так и духовно, активно распространяет здоровый образ жизни по всему миру. Пока еще он не относится к официальному виду спорта, но многие любители этого спорта организуют соревнование с определенными правилами проведения. Само выражение воркаут появилось в мире относительно не так давно, хотя люди уже достаточно долгое время используют брусья, турники и отжимания…
Статьи
Экипировка и перчатки для бокса
Бокс – это совершенно особенный вид спорта, который собирает вместе выдающихся по силе тела и духа людей. Благородство бокса в том, что участники играют по четко установленным правилам, в которых принято заботится о здоровье своего спарринг-партнера, которому приходится противостоять на ринге. В отличие от боев без правил, где правила даются только для того, чтобы соперники не убили друг друга. В боксе каждый захват, каждый удар имеет свои закономерности и даже…